+7 (961)116-35-21
Ты не один!

Психологический кабинет

Ты не один!

  • 100% анонимно
  • Комфортно
  • Комплексно
О нас

Профессиональная группа психологов "Rемарка" предлагает анонимное и комфортное консультирование по множеству психологических проблем. Специализируется на работе с различного рода зависимостями, посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), депрессиях, расстройствах пищевого поведения (РПП), работа с созависимыми отношениями, экзистенциальных и возрастных кризисах, неврозах, семейные консультации, консультировании подростков, авторских групповых тренингах.

Команда профессиональных дипломированных психологов, предоставляет комплексный подход в работе с клиентами, включая использование своих собственных программ и методик. Центр гарантирует абсолютную анонимность и ответы на все вопросы, обещая возврат к полноценной жизни.

Читать полностью
Сертификаты
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #1
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #2
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #3
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #4
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #5
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #6
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #7
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #8
Сертификат
Петрова Алла Евгеньевна #9
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #10
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #11
Сертификат
Драгунов Олег Александрович #12
Сертификат
Сертификат - Драгунов Олег Александрович #13
Отзывы
Ольга С
Первый раз обратилась к Алле Евгеньевне мне было 23,пришла после длительной болезни,операции и развода,не понимала как жить дальше,как восстановить...
Читать полностью...
Татьяна Козина
Чудесный, внимательный, деликатный специалист Алла Евгеньевна помогла мне избавиться от ненужного, найти в себе силы и ценность, обрести внутренний...
Читать полностью...
Галина Шеина
Пришла к Алле Евгеньевне разбитая, полностью опустошенная, потерявшая собственную внутреннюю опору. На тот момент была в токсичных отношениях. Умом...
Читать полностью...
А
Моя однозначная рекомендация тем, кто ищет хорошего психолога. Олег Александрович работает до результата, всегда на связи, всегда готов помочь. Иск...
Читать полностью...
Екатерина Комкова
Обратилась к Олегу Александровичу по рекомендации. Были предложены очень неожиданные методики, которые помогли когда обычные уже не действуют. Мне ...
Читать полностью...
Андрей Мойсенко
Очень признателен Олегу Александровичу за личную консультацию - буквально за 1 сеанс проработали мои вопросы. Профессионализм, высокие коммуникатив...
Читать полностью...
Частые вопросы
Мы не выдаем информацию о своих клиентах третьим лицам. Кабинет Rемарка руководствуется Федеральным законом о персональных данных №152-ФЗ и положениями этического кодекса психолога.

Практика работы психологов через онлайн средства передачи информации имеет место быть. Если говорить о консультировании, его психологические методы можно использовать только при условии периодических очных встреч. Телефонные сессии должны занимать лишь промежуточное место между основными сессиями.

В работе онлайн есть как свои минусы, так и плюсы. Если говорить только о переписке через интернет, то данный способ общения имеет больше отрицательных моментов. Его можно использовать только для решения каких-либо житейских ситуаций.

Отдельно стоит выделить консультирование по видеосвязи. В данном случае психолог и клиент могут видеть и слышать друг друга. Интонация, тон голоса, поза, выражение лица, жесты несут очень много информации о человеке. К минусам стоит отнести то, что клиент может скрыться за экраном, отказаться отвечать или просто прекратить общение.

Консультирование онлайн идеально подойдет для жителей дальних уголков нашей страны, а также для тех людей, которые постоянно находятся в разъездах и не могут встретиться лично. Кроме того, существуют такие психические состояния, при которых клиент не может покинуть свой дом, но хочет решить свою проблему. Наши психологи практикуют онлайн консультирование.

Познавать себя, безусловно, полезно, а если еще и читать психологическую литературу, то пользы будет еще больше. Но все должно быть в разумных пределах. Если слишком долго и упорно заниматься психоанализом, можно полностью уйти в себя. Есть и еще один серьезный недостаток у данного метода – полное отсутствие объективности. Человек не может объективно оценивать себя и все с собой связанное. Он видит картину однобоко, лишь со своей стороны.

Самоанализ в некотором плане является более удобным методом, чем работа со специалистом. Но ни одна книга и ни одно личное суждение не заменят специалиста. Конечно, он может рассуждать не совсем так, как вы хотели бы, он даже может совершенно не вписываться в Ваши ожидания, но в этом-то и заключается его основное преимущество. Во время самоанализа вы в своей голове создаете для себя такую реальность, которая является лишь иллюзией того, как вы хотели бы видеть мир. Это в корне неверно.

Вы не можете быть до конца честным с самим собой, и в некоторых случаях у вас не хватит смелости признаться себе в чем-либо. Психолог готов показать Вам ту реальность, которая по-настоящему существует. Вы поначалу можете отвергать и не принимать ее, но со временем вы поймете, что отвергаете то, чем сами являетесь – часть себя.

Наиболее частые аргументы в пользу самоанализа звучат так:

  • «Я сильный и волевой человек и могу сам разобраться в себе» «Волевой» человек со всеми проблемами может справиться самостоятельно без чьей-либо помощи. В такой жизненной позиции четко прослеживается нечто «незрелое», а местами даже «слабое». Скорее всего, это является просто попыткой кому-то что-то доказать. В большинстве случаев это приводит к подавлению поведения, нервным срывам, неврозам.
  • «Мне жалко времени и денег» Как можно жалеть время на то, чтобы научиться им правильно распоряжаться? Как вы используете время сейчас? Все ли успеваете? Близким достаточно вашего внимания? Вряд ли. А ведь зачастую оно им нужно гораздо больше денег.
  • «Мне жалко денег» В данном случае вы не тратите деньги, а вкладываете их в себя. А такие вложения являются самыми правильными и выгодными.

Очень частый и понятный вопрос, Вы планируете свое время, бюджет. Но иногда он звучит в момент, когда человек только договаривается о первичной консультации.

Есть несколько форматов индивидуальной работы с психологом:

  • Разовая консультация и диагностика. Вы приходите с одним или несколькими вопросами, обсуждение которых и обратная связь от специалиста может уместиться во временные рамки одной сессии. Часто такая консультация носит формат диагностики и знакомства, чтобы специалист мог определиться есть ли необходимость и возможность дальнейшего взаимодействия. Психолог имеет возможность принять решение с кем он будет работать далее, а кого только направить к коллегам.
  • Краткосрочное консультирование. Обычно это 6-12 сессий, которые помогут решить задачи и актуальные вопросы Вашей жизни, снять тревогу и напряжённость от ситуации в которых Вы не смогли помочь себе сами. Такой формат самый востребованный и, хотя он не предполагает глубинных трансформаций личности, обрести внутренние опоры, взглянуть на ситуацию с другой точки зрения поможет. Такой формат предполагает 1-2 встречи в неделю.
  • Долгосрочное консультирование. Такой формат может занимать по времени от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от того, какие цели Вы сами ставите. В долгосрочном консультировании нет четкого понимания "сколько сессий понадобится". Ни у психолога, ни у кого-либо из профессиональных специалистов. Это всегда очень индивидуально.

Иногда клиент сам понимает, что уже достаточно и его основные проблемы остались в прошлом. Иногда психолог предлагает завершить работу, потому что совместные результаты уже ощутимы и видны. Тогда обговаривается какая встреча будет финальной, подводятся итоги совместной работы на этой сессии.

Достигнув результата, клиент можете понять, что он промежуточный и захочет продолжить встречи. Право клиента - сделать это сразу или через какое-то время. Сам клиент делает выбор - продолжить работу с новым запросом или сделать перерыв. В любом случае, психолог всегда остается в доступе и поддержит. Если есть такая необходимость на личных встречах или онлайн.

В начале совместной работы несколько сессий уходят на диагностику проблемы и формулирование запроса, если клиент сам не осознает над чем работать в целом или в первую очередь. В это же время происходит и знакомство, формируется взаимное доверие и завершаются социальные ритуалы, помогающие снять психологические защиты в общении.

Сам процесс консультирования, то есть сессии, предназначенные для решения конкретных ситуаций и задач, начинается, когда клиент перестает избегать работы, и формируется общее пространство открытости и доверия.

Куда обратиться,

если есть вопрос или проблема

Адрес

г. Иваново, ул. Палехская, д. 10, офис 418

Телефон

+7 (961)116-35-21

E-mail

89611163521@mail.ru

Твой путь к новой жизни - начинается тут!

Наверх